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알아보자 :: 순산 다음날 두유를 마실 수 있습니까
순산 다음날 두유를 마실 수 있습니까
일반적으로 순산 다음날 두유를 적당히 마셔 산모의 회복을 촉진할 수 있다.
그러나 두유를 너무 많이 마시면 복부팽창을 일으켜 몸에 손상을 줄 수 있으므로 두유를 너무 많이 섭취하지 않도록 주의하십시오.
두유에는 단백질, 칼슘, 비타민이 많이 함유되어 있어 임산부가 두유를 적당량 마시면 몸에 충분한 영양을 공급하고 신체의 신진대사를 촉진할 수 있다.
● 그리고 두유 안에는 에스트로겐이 많이 들어 있어서 몸의 회복을 잘 촉진시켜 준다.
● 두유를 많이 마시면 위장 소화불량을 일으켜 심각한 복부 팽만을 유발할 가능성이 있다.
● 또한 두유는 위산과 함께 결합할 때 위에 가스가 발생할 수 있어 신체 회복에 좋지 않다.
● 생산이 완료된 후 생선, 우유, 사과 및 기타 식품을 적절하게 섭취하는 것이 좋으며 신체에 충분한 비타민과 단백질을 보충할 수 있으며 신체 회복을 촉진하는 동시에 산모에게 충분한 영양을 공급하고 우유 분비를 촉진할 수 있다.
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