수박만 먹으면 속이 더부룩 할 때

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알아보자 :: 수박만 먹으면 속이 더부룩 할 때

수박만 먹으면 속이 더부룩 할 때

 

수박만 먹으면 속이 더부룩하면 식단조절, 찜질마사지, 약물사용으로 개선할 수 있다.

 

 

1. 식단 조절

 

●  수박만 먹으면 속이 불편하고 부풀어 오르면 식단을 조절할 수 있으며, 기장죽, 완탕, 계란찜 등 가볍고 소화가 잘 되는 음식을 위주로 하여 위장관에 부담을 주지 않도록 하다.

 

●  또한 뜨거운 물을 더 많이 마시면 신체의 신진대사를 촉진할 수 있다.

 

2. 온찜질 마사지

 

●  따뜻한 수건, 따뜻한 아기 또는 따뜻한 물주머니를 사용하여 복부를 온찜질할 수 있다.

 

●  동시에 국소 마사지를 시계 방향과 시계 반대 방향으로 수행할 수 있어 국소 혈액 순환을 촉진하고 위장 연동을 가속화하여 위의 증상을 개선할 수 있다.

 

3. 약물 사용

 

●  환자가 증상이 비교적 심각한 경우 의사의 지도 하에 위산분비를 억제하는 약물을 사용하여 치료할 수 있다.

 

●  일반적으로 사용되는 약물에는 레베라졸, 오메프라졸 등이 있다.

 

●  설사가 동반되는 경우 몬모릴로나이트, 로페부타미드 등과 같은 설사를 멈추게 하는 약물을 배합할 수 있다.

 

행복은 우리가 자신의 삶에 의미를 부여하며, 내면에서 느끼는 만족감과 관련되어 있습니다. 

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