위궤양과 귤 꼭 피해야 할까 (1) 썸네일형 리스트형 위궤양과 귤 - 꼭 피해야 할까? 귤은 상큼한 맛과 풍부한 비타민 C 함량으로 우리에게 인기가 많은 과일이죠. 하지만 위궤양이라는 진단을 받으면 식단에 대한 많은 고민이 생기게 됩니다. 혹시 귤도 금기 식품에 속할까요? 이번 글에서는 위궤양 환자와 귤의 관계에 대해 알아보고, 위장 건강을 위한 식단 팁까지 함께 알려드리겠습니다. 자~ 그럼, 위궤양과 귤 - 꼭 피해야 할까? 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 위궤양과 귤 - 꼭 피해야 할까? 위궤양 환자에게 귤은 완전히 금지된 과일은 아닙니다. 귤에는 비타민 C를 비롯한 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 도움이 될 수 있지만, 높은 산도 때문에 위산 분비를 자극할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 따라서 식사 후 소량 섭취하고, 공복에는 피하는 것이 좋습니다. 위궤양 환.. 이전 1 다음
